¿Es necesario meditar?

2020-06-02T00:55:31-05:00

Siempre tenemos las mismas ideas cuando escuchamos y/o leemos sobre meditación: "cruza las piernas y cierra los ojos", "pon la mente en blanco", "tranquiliza tu mente", etc. mientras el humo del incienso copa la

¿Es necesario meditar?2020-06-02T00:55:31-05:00

¿El tai chi es para mí?

2020-06-02T00:56:05-05:00

Es difícil dentro de nuestra percepción occidental separar la idea del Tai Chi Chuan del de un grupo de personas de tercera edad vestidas de blanco haciendo movimientos excesivamente lentos en un parque. Lo

¿El tai chi es para mí?2020-06-02T00:56:05-05:00

Los 3 fundamentos básicos

2021-01-23T20:20:46-05:00

En el Tai chi chuan hay 3 principios básicos que lo diferencian  sustancialmente de cualquier otra disciplina marcial.  Estos principios son: RELAJACIÓN.- Según el Tai Chi Chuan,  el cuerpo debe estar en un constante

Los 3 fundamentos básicos2021-01-23T20:20:46-05:00
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