Clase abierta de Tai chi en línea «Meditación en movimiento»

Aquí encontraras los conceptos generales que damos en nuestra clase de tai chi online vía ZOOM y podrás aprender tai chi en casa:

  • ¿Qué es el Tai Chi?
  • Los fundamentos del tai chi
  • Movimientos de tai chi básicos
  • Un entrenamiento de tai chi que te puede servir para el día a día
  • Qué es una meditación y como realizarla
  • Como meditar
  • ¿Las clases de Taichi son para mí?

clases tai chi online via zoom

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