El Tai Chi Chuan mejora la calidad de sueño y ayuda a controlar la ansiedad

2020-11-29T10:04:45-05:00

Un estudio realizado por la doctora Karen L. Caldwell de la Universidad Estatal Appalachian, y publicado por  Dovepress sugiere que la práctica continua del Tai chi chuan puede ser un tratamiento efectivo para el