nuestras clases de Taichi en Magdalena
Descubre los beneficios del Taichi en Magdalena. Clases disponibles en el Club Lima Cricket con instructores de la reconocida Escuela Shihei. ¡Mejora tu equilibrio y reduce el estrés!
En el Club Lima Cricket, gracias a un convenio firmado con la Escuela Shihei desde el año 2021, ofrecemos clases de Taichi tanto los martes como los jueves, tanto en las mañanas como por la noche. Estas clases brindan una excelente oportunidad para aprender y practicar Taichi en un entorno prestigioso y bajo la guía de instructores altamente calificados.
El Taichi es una antigua disciplina china que combina movimientos suaves y fluidos con técnicas de respiración y meditación. Al unirte a nuestras clases de Taichi, podrás experimentar una serie de beneficios para tu salud y bienestar, incluyendo:
- Mejora de la flexibilidad y el equilibrio.
- Reducción del estrés y la ansiedad.
- Fortalecimiento de los músculos y las articulaciones.
- Mejora de la concentración y la claridad mental.
El Club Lima Cricket en Magdalena ofrece clases de Tai Chi Chuan del estilo Chen para todas las edades y niveles de prácticad. Nuestros instructores altamente capacitados te guiarán a través de las técnicas y movimientos fundamentales del Taichi. Las clases son dinámicas y se adaptan a las necesidades individuales de los participantes.
Para inscribirte en las clases de Taichi en el Club Lima Cricket debes acercarte a la recepción hasta las 17:00 horas. Esperamos verte pronto en nuestras clases. ¡Embárcate en un viaje de salud y bienestar con nosotros!
Informes
| Costo Mensual | Clases por mes | Horarios |
|---|---|---|
| S/200.00 | 8 |
Martes y Jueves 9:00 a 10:00 19:00 a 20:00 |
Nuestros otros locales
También ofrecemos
talleres corporativos
Transforma tu Equipo encontrando tu equilibrio: Talleres Corporativos de Gestión Emocional basados en el Tai Chi del Estilo Chen, impartidos por el Instructor principal de nuestra escuela Alfredo Ishiguro.
practica con nosotros
el Chikung del estilo Chen
Dentro de nuestras clases de Taichi, los ejercicios de Qigong del estilo Chen que realizamos no solo están dirigidos a conectar con nuestra espiritualidad, sino tambien a incrementar nuestra concentración mental gracias al estado contemplativo y los movimientos enérgicos y firmes que se realizan.
Estos ejercicios de Chi kung si bien tienen el espíritu marcial chino inscrito en su ADN, llevan tambien el hecho de ser la base de la medicina integrativa y la medicina preventiva tradicional china, la cual recién ha cobrado importancia para occidente en los últimos 30 años.
La ciencia avala la práctica de Tai chi como tratamiento alternativo a varias enfermedades y afecciones
La armonía entre los movimientos de baja intensidad, la respiración, y la concentración mental puesta en el presente, es la que permite sanar tanto cuerpo y mente.
Esto ha sido comprobado gracias a los últimos estudios realizado en neurociencia, los cuales atribuyen mejoras en enfermedades tan disímiles como la fibriomalgia o el sídrome de fatiga crónica.
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